In ciuda recomandarilor si avertismentelor date de medicii dentisti legate de importanta folosirii atei dentare, multi recunosc ca nu folosesc ata dentara regulat sau chiar deloc, invocand diverse motive,unul dintre ele fiind lipsa de timp. Unii pacienti spun ca folosesc ata cand isi aduc aminte sau in zilele/saptamanile inainte sau dupa tratamentul dentar aplicat in cabinetul stomatologic. Chiar daca procedeul de curatare al dintilor cu ata dentara are loc de cateva ori pe saptamana, este mult mai bine pentru sanatatea orala decat daca nu s-ar folosi deloc.
Placa dentara este un strat subtire si lipicios de material bacterian care se acumuleaza pe dinti si pe locurile greu accesibile in periajul zilnic. Ata dentara indeparteaza placa dentara si resturile de mancare care se lipesc pe dinti si intre dinti, de pe gingii si controleaza respiratia urat mirositoare (halitoza). Daca nu este indepartata, placa dentara poate provoca afectiuni gingivale. Utilizand ata dentara, iti mentii dintii sanatosi pentru o perioada indelungata, iar sansele de aparitie ale afectiunilor gingivale scad.
Desi apare in comert sub diferite forme –cu ceara sau fara, cu arome sau fara, toate tipurile de ata dentara au acelasi rol: de a curata dintii si spatiile dintre acestia. Cea cu ceara este mai eficienta pentru ca aluneca mai usor pe suprafata dintilor.
Tehnica de folosire a atei dentare este in raport cu dexteritatea mainii. Ia o bucata de 20 centimentri de ata dentara si inconjoara capetele atei usor pe degetele din mijloc, lasand spatiu intre cele doi maini de 3-4 centimetri, controland miscarea atei cu degetul aratator.
Foloseste ata dentara intre dinti si gingii insa ai grija sa nu le ranesti. Nu frictiona dintii cu ata dentara ca si cum ai lustrui pantofi. Foloseste ata dentara in fata oglinzii, cu miscari usoare in zig-zag, in fata si in spatele dintilor, avand grija sa o mentii sub linia gingiei. Odata ce acest lucru devine un obicei, poti folosi ata dentara oriunde.
Medicii dentisti recomanda folosirea atei dentare o data pe zi, timp de trei minute netrebuind sa fie folosita la fel de des ca si periajul.
De asemenea, utilizarea atei dentare nu depinde de un moment precis al zilei. O poti folosi seara devreme sau intr-o pauza la birou. Este recomandat totusi, sa iti cureti dintii cu ata dentara inainte de culcare, procesul in sine e mai important decat timpul in care se executa.
Stiati ca…
Cercetarile din domeniu indica faptul ca folosirea atei dentare iti prelungeste viata cu 6 ani deoarece iti mentine sistemul imunitar intr-o forma buna. Aceeasi bacterie care duce la afectiuni gingivale poate provoca inflamatii in artere, cauzand boli de inima. Daca indepartezi bacteria orala, o sa iti mentii corpul intr-o conditie mai buna.